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工作量大卻不過勞的六個方法  

《威力午睡》越 來越多醫學報告證實,工作日下午抽空睡20-

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飯前喝水六大絕妙好處喝水也有「時間表」

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一忌

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現在,健身已經成為一種潮流,為了強身健體,許多男人走進了健身房。需要注意的是,在鍛煉時還需掌握一定的小知識。

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正確步驟:

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上班族中午利用休閒時間小盹一下,如果只能趴在桌上,

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經過了SARS這一波流行恐慌之後,時序也漸漸進入炎炎夏日。在這種高溫多雨的氣候中,食物中毒的消息時有所聞,也幾乎沒有一個人可以逃過這種威脅。除了一些嚴重的法定傳染病外,如傷寒(Salmonella)、副傷寒、赤痢桿菌(Shigella)、阿米巴痢疾、以及急性病毒性A型肝炎、腸道出血性大腸桿菌、腸病毒感染重症之外,還有更多的病因。在這類似的上吐下瀉的症狀下,有著許多值得您多留意的地方。

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